Comentarios para Gula Sana https://www.gulasana.com Gluten Free Mon, 18 Feb 2019 07:30:32 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.25 Comentario en Ayudas económicas y alimentarias para celíacos por Carmen https://www.gulasana.com/blog/ayudas-economicas-alimentarias-celiacos/#comment-42 Mon, 18 Feb 2019 07:30:32 +0000 https://www.gulasana.com/?p=1631#comment-42 Tendríamos que tener ayudas de alimento para las personas celíacas.

]]> Comentario en Los beneficios de los alimentos probióticos por Andreu Bosch https://www.gulasana.com/blog/alimentos-probioticos/#comment-36 Mon, 28 Jan 2019 12:30:54 +0000 https://www.gulasana.com/?p=2166#comment-36 Los alimentos probióticos son muy importantes, ya que estimulan la evolución junto a nosotros de los microorganismos o bacterias que forman parte integral en la vida humana, debido a que realizan funciones esenciales para nuestra salud como por ejemplo favorecer la digestión.

]]> Comentario en Cereales aptos para celíacos que pueden acompañar tus platos por Cristina Rodríguez https://www.gulasana.com/blog/cereales-aptos-para-celiacos/#comment-35 Mon, 28 Jan 2019 12:28:26 +0000 https://www.gulasana.com/?p=1855#comment-35 Los cereales son excelentes fuentes de energías y es un gran alivio saber que existen otros alimentos sustitutivos para el colectivo celiaco ricos en aceites vegetales que además aportan gran cantidad de omegas y antioxidantes.

]]> Comentario en Consejos para diferenciar la alergia de la intolerancia alimenticia en los niños por Cristina Rodríguez https://www.gulasana.com/blog/consejos-diferenciar-la-alergia-la-intolerancia-alimenticia-los-ninos/#comment-34 Mon, 28 Jan 2019 12:05:39 +0000 https://www.gulasana.com/?p=2016#comment-34 Es cierto que muchos alimentos pueden provocar reacciones adversas en los niños, pero no todos los problemas con alimentos son alergias. Mi inquietud radica en saber entonces ¿Cuales serían las posibles consecuencias que podrían provocar las intolerancias alimentarias en el niño?

]]> Comentario en Las especias envasadas, los suplementos idoneos para tus comidas por Andreu Bosch https://www.gulasana.com/blog/condimentos-especias-comida/#comment-32 Mon, 21 Jan 2019 09:25:13 +0000 https://www.gulasana.com/?p=2195#comment-32 Hacer uso de especias es muy beneficioso porque ayudan a conservar los alimentos, consiguen eliminar microbios y debido a sus múltiples propiedades biológicas y efectos sinérgicos prevén dolencias y enfermedades como reducir el riesgo de hipertensión, por lo que contribuyen en el mejoramiento de la salud.

]]> Comentario en La quinoa, el complemento perfecto para tus comidas por Andreu Bosch https://www.gulasana.com/blog/quinoa-complemento-perfecto-comidas/#comment-28 Mon, 14 Jan 2019 10:40:45 +0000 https://www.gulasana.com/?p=1708#comment-28 La quinoa es una excelente alternativa para quienes padecemos celiaquía porque es libre de gluten, y como mencionas tiene un elevado nivel nutricional ya que aporta altos niveles de zinc, cobre, magnesio, hierro y vitamina B1, sin dudas consumir este alimento en su versión integral reduce los factores de riesgo cardiovascular y contribuye a mejoras en la salud metabólica de nuestro cuerpo.

]]> Comentario en Razones por las que debes consumir frutas y hortalizas por Andreu Bosch https://www.gulasana.com/blog/razones-para-consumir-frutas-hortalizas/#comment-27 Mon, 14 Jan 2019 10:16:12 +0000 https://www.gulasana.com/?p=2025#comment-27 Actualmente se sabe que más de la mitad de la vitamina A y prácticamente toda la vitamina C que necesitamos la proporcionan las hortalizas, así como las cantidades esenciales de hierro y calcio como bien mencionas, pero quiero agregar la importante participación en la concesión de fibra dietética que tienen que aunque no tengan un valor nutritivo elevado nos ayudan con la digestión y a demás he leído en numerosos estudios epidemiológicos que han probado los efectos ventajosos de la fibra dietética aportada por las hortalizas para combatir el cáncer de origen alimenticio.

]]>